北京时间10月20日，CBA常规赛继续进行，北京男篮对阵广州男篮，最终北京105比90击败广州，取得赛季四连胜。首节比赛北京队取得3分领先，第二节比赛广州单节32比22反超北京队7分，第三节比赛北京....
文｜吴清浅
综艺《再见爱人第四季》夫妻嘉宾先后轮值导游，把大家的饮食出行照顾好。接班麦琳、李行亮导游一职的葛夕、刘爽任职一天后，麦琳和葛夕就被观察团拿出来比较。这还真不能怪观察团爱比较，而是这两人当导游的表现相差挺大，且她们所展现的性格特点还跟他们的婚姻关系有比较大的影响。其中，观察团对葛夕是比较认可的，觉得她在饮食和情绪等方面都把大家照顾得不错，而对麦琳就有比较多的建议了，很重要的两点是希望麦琳在情绪管理和自信度方面有所改变。简单说来，这两人会获得不同的评价是源于两人在情绪价值和自信方面的差异。
关于情绪价值
在提到情绪价值方面时，胡彦斌说麦琳当导游时只关心有没有吃的，钱能不能够分好，但忽略了大家的情绪。而葛夕在做导游时，是把每个人的情绪和感受放在了 位，包括情绪化严重的麦琳也努力照顾到，你要怎么样就顺着你，让你舒服一下，要买熏鸡、买奶皮子都依着，哪怕预算所剩无几，可能还得顶着别人抱怨她太惯着麦琳的风险。
后面葛夕还有一个举动很让人点赞，就是晚饭过后大家在玩“爱人之最”游戏时，有一个问题是“谁是六个人当中最符合完美伴侣标准的人”。理工男李行亮因羡慕葛夕为刘爽做的很多事情，就选了葛夕。麦琳看到老公没选自己，虽不确定他心目中的完美伴侣是指向黄圣依还是葛夕，但注意到另两位男士都选了自己老婆，就自己没人选，当场就崩溃了，直接哭起来，还说要罢录，之后又去躲着哭了一会儿。细心的葛夕注意到麦琳没人选后就指向了麦琳，而不是在没看到前就指向麦琳，以日常表现来看，麦琳肯定也不会是葛夕理想中的伴侣模样，可以说葛夕完全是为了照顾麦琳情绪才这样选的，这让麦琳多少是有被安慰到的。
麦琳这个情绪化表现影响其实真的很不好。首先最明显的是李行亮，他怕了她，后面的题目都弃权，不敢再选，生怕一不小心又得罪了麦琳，对方又哭，搞得几位嘉宾都尴尬。而要他一切按照麦琳想要的 去选他又不想，身为直男的他觉得游戏要这样玩就没意思了，何况麦琳的一些想法他也把握不准。其次就是其他嘉宾在后续的选择以及说话时也都开始小心翼翼，时刻注意着这两天情绪动不动就崩溃的麦琳，哪怕某个时刻对麦琳的情绪化已经窒息，但节目是要播出来的，情商都不错的他们可不允许自己不压抑一下，不然就成另一个麦琳了。
不管是麦琳因画像哭，还是因李行亮没选自己哭，她真的是成功改变了大家对她的看法。就如沈奕斐说的，看前面的内容会觉得麦琳是失去了自我，但这导游一轮感觉是反过来了，会觉得恰恰相反，麦琳是自我太强了，所有的东西都是在关注自己的情绪，一切都是依着自己的情绪来，没有逻辑，难怪讲究逻辑的李行亮会时常感叹跟麦琳难沟通，说对方强势，因为他若不依着她，就得面对没完没了的唠叨和哭泣呀。
关于自信
胡彦斌特别想对麦琳讲一句话，就是不要去低估自己，你今天对家庭的付出，其实每个人都看得到。这话的言外之意可能是指麦琳太自卑了，因是家庭主妇，没有挣钱，又有身材焦虑、容貌焦虑，对自己极不自信，总觉得自己可能没法给别人提供价值，就一直向别人索取价值。包括自己当导游时也这样，好像她也没有做得很好，但却让大家给她掌声，反过来让别人给她这个轮值导游价值，而且在和人聊天时，人家聊得好好的，她非要把话题往自己身上引。这样是很可怕的，在人际关系中会让别人很累、很烦，包括自己的婚姻。
相比之下，葛夕展现的是很自信的自己，不管是在丈夫还是外人面前都相当自信，面对别人说她配不上刘爽，她很有底气地说自己配得上，甚至很有底气地说刘爽软饭硬吃。这份底气背后肯定离不开她经济以及其他方面上的 ，有自己的工作，自己的收入，不管是照顾自己还是别人都照顾得很好。她在节目中尤其是当导游期间也能看到她的 和强大，行李自己扛，不需要别人帮忙，当导游了一早就起来去开启叫醒服务，自己去提嘉宾的外卖，路线、景点介绍等都作了详细标记，提醒嘉宾要注意什么，当地特色是什么，也时刻照顾着别人的情绪，完全不需要刘爽辅助。
而麦琳当导游期间有时会依赖李行亮，比如当导游 天就没在意景点介绍的资料，想着让老公管这事，结果老公也没在意这事。当然，是夫妻轮值嘛，她依赖李行亮也说得过去，但有时候给人的感觉就是没有葛夕会照顾自己。比如收拾行李到下一站时她有点手足无措，最后是李行亮快速 了行李的事，看到类似情景时可能会不得不让人怀疑麦琳这个家庭主妇在照顾家庭方面的能力其实也不是那么的强。至于情绪方面，敏感的麦琳自己都关照不过来，就别说照顾别人了。
如此对比下，黄执中就表示 佩服葛夕，佩服她做导游过程中显得轻松毫不费力，如行云流水。这说明她平时就在做照顾人的事，而且做得很好，所以才能那么轻松。
那么麦琳要如何改变自己的问题呢？可能沈奕斐的建议是值得她参考一下的，就是她真正要做的事情、要改变的一点不是重建自我，而是要去学会关注他人的情绪和诉求，像葛夕那样做个 健康的自我，会关注到别人的情绪，关注到别人的东西。要做不到这样可能就会走向相反的方向，即以自我为中心的情况，也就是麦琳现在的状态，嘴上说着考虑大家，不想怎样怎样，怕场面尴尬，但表现出来的行为却挺自我，逼着别人不得不顾及她的感受。
在情绪管控这点上她可能得像黄圣依学学，同是被丈夫面对面伤害，黄圣依每次都很体面地应对，即使哭也是偷偷地，不会影响别人什么，而麦琳却非要闹个鸡飞狗跳，又是大哭，又是一顿言语发泄。
黄执中的意见也可以参考一下，就是麦琳要抓住机会建立自己的价值，不是去让大家看着她、关注她，而是如果她今天当导游，就努力让大家觉得很满意，每个事项安排得很详细，每个景点都介绍得很清楚，注意到别人的需要。麦琳当导游期间就是恰恰错过了很多这样的机会，每一个建立价值的机会到来时，她就在感叹怎么没有人给她价值，也便错过了一次次展现自己价值的舞台。他们为什么会为葛夕鼓掌？为什么会感到葛夕有价值，是因为她在能展现自己价值的地方都展现了，做好了，带给了别人价值。
同时，麦琳还可以做的一件事是先试着对自己诚实，因为很多话是讲给别人听的，自己可以不必信。但她讲给别人的那些话自个儿也信了，困在一圈圈的谎言里头。比如只要老公开心了，她就开心了，但事实上那是自己骗自己的话。大部分人在健康状态下，不会把自己藏在一个这么深的谎言里。
本文由清浅之说原创，未经作者授权禁止转载！欢迎大家关注，一起挖掘有内涵的娱乐生活！
